Trek de los 3 Pasos del Sagarmatha

Nepal - Trek

El trek de los 3 pasos del Sagarmatha es uno de los treks más impresionantes que se pueden realizar en Nepal, en un recorrido circular por el Solu-Khumbu, literalmente a los pies de las montañas más altas del mundo, rodeado de cimas altísimas cubiertas de nieves perpetuas y cruzando tres collados por encima de los 5000 metros de altura. Un trek que todo alpinista debería hacer una vez en la vida.

Duración mínima recomendada de 20 días y 19 noches en Nepal

Trek de 17 días

Dureza alta, dificultad técnica media

Altitud máxima 5550m

Noche a altitud más elevada a 5140m

Guía de montaña local en inglés

Alojamiento y comidas en lodge durante el trek

Alojamiento en hotel en Kathmandu

Traslados en vehículo privado, shuttle y vuelos de Lukla

Kongma-La (5535m), Cho-La (5368m), Renjo-La (5360m) son tres nombres miticos que guardaràs en tu memoria, pero aún tendrás que añadirles subir al Chukung-Ri (5550m), al Kalapattar (5545m), y al Gokyo-Ri (5357m) des de donde podrás observar unas panorámicas que difícilmente se pueden superar en otros sitios.

 

Toda la parte norte del valle del Solu-Khumbu queda comprendida en el Parque Nacional del Sagarmatha, y es sobretodo conocido por albergar la cumbre del Everest, cuyo nombre nepalí es Sagarmatha, algo así como «la cabeza del cielo». Podríamos decir que tiene cuatro patas, Thame, Gokyo, Everest y Chukhung (aunque no es exactamente así) y este trek cruza los valles cruzando los pasos que los unen, por caminos mucho menos frecuentados que el clásico Campo Base del Everest, aunque comparte una pequeña parte, y con la ventaja de disfrutar de alojamientos en «lodges», lo que permite un buen descanso después de cada etapa.

 

Aun pasando por tres collados que rondan los 5500m de altura, este trek no presenta grandes dificultades técnicas, es decir, no implica normalmente el uso de cuerdas u otro material técnico y no requiere ningún tramo de escalada o grimpada, aunque hay tramos de fuerte pendiente. En este sentido cualquier persona con experiencia en montaña y una buena condición física lo puede realizar, pero siempre teniendo en cuenta que estamos en alta montaña, altísima en realidad, y las condiciones meteorológicas pueden cambiar la situación del itinerario rápidamente, y hay que estar preparado para ello. Es un trek exigente a nivel físico y son dos semanas y media recorriendo las montañas a una altitud no menospreciable, por lo que aparte de una buena condición física también hace falta una buena aclimatación a lo largo de todo el ascenso, por eso hemos optado por hacerlo de este a oeste para subir así más gradualmente.

 

No lo dudes, este es un trek cinco estrellas, donde disfrutarás de la proximidad de altísimos picos emblemáticos al alcance de tu mano, y tendrás la sensación real de estar en el techo del mundo.

día 1

 

Llegada a Nepal, Kathmandu

día 2

1

Shuttle a Ramechhap ~4h/5h. Vuelo a Lukla (2800m). Trek a Monjo (2835m) ~5h

día 3

2

Trek a Namche (3420m) ~3h

día 4

3

Trek por Khumjung (3780m) – Namche ~5h

día 5

4

Trek a Tengboche (3860m) ~5h

día 6

5

Trek a Dingboche (4410m) ~5h

día 7

6

Trek a Chukhung (4730m) ~3h

día 8

7

Subida al Chukhung-Ri (5550m) ~5h

día 9

8

Trek a Lobuche (4910m) cruzando el Kongma-La (5535m) ~7h/9h

día 10

9

Trek a Gorak Shep (5140m) ~2.30h. Subida al Kala Patthar (5550m) ~2h/3h

día 11

10

Trek a Dzongla (4830m) ~4h

día 12

11

Trek a Gokyo (4790m) cruzando el Cho-La (5420m) ~6h/8h

día 13

12

Subida al Gokyo-Ri (5360m) ~4h

día 14

13

Trek a Lungden (4368m) cruzando el Renjo-La (5360m) ~6h/8h

día 15

14

Trek a Thame (3820m) ~4h

día 16

15

Trek a Namche, Jorsale (2740m) o Monjo ~4h/5h

día 17

16

Trek a Lukla ~5h/6h

día 18

17

Vuelo a Ramechhap. Shuttle a Kathmandu ~4h/5h

día 19

 

Kathmandu

día 20

 

Vuelo de regreso

VIAJE COMPLETO según el programa detallado 

EL PRECIO INCLUYE
·       Todos los transfers del aeropuerto de Kathmandu en vehículo privado

·       Shuttle al aeropuerto de Ramechhap y regreso

·       Vuelo Ramechhap – Lukla – Ramechhap

·       Guía a la llegada

·       3 noches con desayuno en Kathmandu

·       Alojamiento en lodges y tres comidas diarias durante el trek de acuerdo con el plan detallado

·       Guía de montaña de habla inglesa durante todo el trek

·       Asistente de guía para grupos por encima de 6 personas

·       1 porteador para cada 2 componentes

·       Tarjeta TIMS (Trekkers’ Information Management Systems) de permiso de trek

·       Entrada al Parque Nacional de Sagarmatha

·       Pasang Lhamu Permit

·       Tasas gubernamentales y VAT

·       Salario, comida, alojamiento y seguro para todo el staff

EL PRECIO NO INCLUYE
·       Vuelo internacional del punto de origen a/desde Nepal

·       Visado de entrada a Nepal

·       Comidas y cenas si no se indican

·       Propinas al staff

·       Bebidas, llamadas de teléfono, conexión a internet y cualquier otra necesidad de tipo personal

·       Durante los treks duchas de agua caliente, recargas de baterías y cualquier otra necesidad de tipo personal

·       Seguro médico y/o de viaje. Para la mayoría de treks pedimos estar seguro de rescate en montaña válido para Nepal y hasta 6000 metros y que incluya rescate en helicóptero.

·       En general cualquier concepto no especificado en este programa, así como cualquier necesidad de asistencia personal para asuntos ajenos

·       Ningún gasto adicional debido a cancelaciones de vuelos, condiciones meteorológicas, cierre de carreteras, etc.

En opción disponibilidad de una habitación antes del vuelo de regreso si este es de tarde o noche para tomarse una ducha, cambio de ropa, etc.

SOLO TREK, sin servicios en Kathmandu y Pokhara 

EL PRECIO INCLUYE
·       Shuttle al aeropuerto de Ramechhap y regreso

·       Vuelo Ramechhap – Lukla – Ramechhap

·       Alojamiento en lodges y tres comidas diarias durante el trek de acuerdo con el plan detallado

·       Guía de montaña de habla inglesa durante todo el trek

·       Asistente de guía para grupos por encima de 6 personas

·       1 porteador para cada 2 componentes

·       Tarjeta TIMS (Trekkers’ Information Management Systems) de permiso de trek

·       Entrada al Parque Nacional de Sagarmatha

·       Pasang Lhamu Permit

·       Tasas gubernamentales y VAT

·       Salario, comida, alojamiento y seguro para todo el staff

EL PRECIO NO INCLUYE
·       Vuelo internacional del punto de origen a/desde Nepal

·       Visado de entrada a Nepal. Ver la información detallada en Notas de Viaje.

·       Ningún servicio fuera del recorrido del trek

·       Propinas al staff

·       Bebidas, llamadas de teléfono, conexión a internet y cualquier otra necesidad de tipo personal

·       Duchas de agua caliente, recargas de baterías y cualquier otra necesidad de tipo personal

·       Seguro médico y/o de viaje. Para la mayoría de treks pedimos estar seguro de rescate en montaña válido para Nepal y hasta 6000 metros y que incluya rescate en helicóptero.

·       En general cualquier concepto no especificado en este programa, así como cualquier necesidad de asistencia personal para asuntos ajenos

·       Ningún gasto adicional debido a cancelaciones de vuelos, condiciones meteorológicas, cierre de carreteras, etc.

NOTA RESPECTO A LOS VUELOS DE LUKLA Y VUESTRO VUELO INTERNACIONAL

En 2019 debido a los trabajos en el aeropuerto de Kathmandu todos los vuelos hacia Lukla pasaron a ser operados desde el aeropuerto de Ramechhap. Parecía que sería una medida provisional y que sólo duraría unos meses, pero parece que la provisionalidad quedará, de momento, como norma.

Esta medida conlleva alguna ventaja, como el hecho de que dada la proximidad hay menos cancelaciones de vuelos por condiciones meteorológicas y puede haber más vuelos ya que el trayecto es más corto y permite más movilidad de aviones.

Pero también tiene inconvenientes: el aeropuerto de Ramechhap está a unas 4 o 5 horas de Kathmandu, y esto naturalmente es un gran inconveniente, sobre todo al principio del trek, ya que implica que saldréis en plena noche de Kathmandu para llegar con tiempo al aeropuerto.

Por lo tanto, ES MÁS QUE CONVENIENTE QUE VUESTRO VUELO INTERNACIONAL LLEGUE A KATHMANDU POR LA MAÑANA.

 

NOTAS ESPECÍFICAS SOBRE ESTE VIAJE

El trek los 3 Pasos del Sagarmatha es un trek exigente. Las jornadas en que se cruzan los collados por encima de los 5000 metros de altura son jornadas largas y están siempre muy sujetas a las condiciones climáticas que pueden hacer variar las etapas entre una caminata larga pero apacible hasta una dura jornada sobre nieve con tiempo malo. Si las condiciones meteorológicas se volvieran realmente malas, puede hacer aconsejable no cruzar un paso. En el caso del Kongma-La no representaría demasiado problema ya que se puede dar la vuelta por Dingboche, pero en caso del Cho-La y el Renjo-La la cosa ya se complica un poco y obligaría a cambiar los planes. No suele pasar (de hecho, no nos ha pasado nunca) pero debemos ser conscientes de esta posible eventualidad.

No es necesario llevar ningún material específico para este trek, aunque es bastante probable que se tenga que pisar nieve, y aquí las condiciones en que cada uno lo afronta son muy diferentes. Mientras unos lo pasan tranquilamente con calzado de trail-running, otros necesitan botas y paranieves. Adecuar esta perspectiva a vuestra manera de hacer. Unos bastones pueden dar confianza en caso de tener que caminar sobre nieve, pero igualmente no son imprescindibles.

Como norma general no se considera necesario ni el piolet ni los crampones, aunque si las condiciones han sido extremas y fuera de lo normal, podemos encontrarnos con algún paso un poco más comprometido. Normalmente los guías llevan un piolet o unos crampones por si hicieran falta en algún momento, pero en general se quedan en el fondo de la mochila.

 

VUELO INTERNACIONAL

Los programas pueden tener que adaptarse en función de los horarios de vuestros vuelos a Nepal. Los itinerarios están pensados teniendo en cuenta que el vuelo internacional llega a Kathmandu por la mañana o mediodía. Si llegarais a Nepal al anochecer sería mejor contar con un día de margen antes de empezar el trek o viaje, aunque no es imprescindible.

 

¿QUIERES PERSONALIZAR ESTE ITINERARIO?

En los itinerarios de trek, las estancias en Kathmandu y Pokhara son las que consideramos mínimas para hacer el viaje de manera confortable y segura, pero siempre es una buena idea añadir algún día si os encaja a nivel de calendario y presupuesto.

Como todos nuestros recorridos, el itinerario se puede personalizar y adaptar a vuestro gusto, necesidades y preferencias.

Podéis optar por el viaje completo o sólo la contratación exclusiva del trek y viajar por vuestra cuenta en Nepal.

 

EXPERIENCIAS A NEPAL FUERA DEL PROGRAMA

Tanto para los días libres en Kathmandu o Pokhara, como si queréis añadir más días a vuestro viaje, tenemos una serie de opciones y extensiones. Con ellas podéis añadir y completar actividades y experiencias en vuestro viaje. Algunas ya vienen «de serie» en algún programa, pero en general preferimos que las elijáis vosotros, si os interesa alguna, en función de vuestros gustos y manera de viajar. Algunas actividades las hemos creado nosotros especialmente. Pídenos más información si estás interesado.

 

Como ves, aquí NO tenemos el clásico botón de «reserva ahora» y tampoco estamos en plataformas de venta online por el mismo motivo: NOS GUSTA HABLAR CONTIGO.

Contacta con nosotros para obtener el dosier completo de este itinerario, pídenos toda la información que necesites y haznos todas las preguntas que te surjan.